白菜をおいしい副菜に。ちくわと塩昆布とあえて簡単おかず
冬の寒い時期は白菜鍋や白菜のスープで体の芯からあたたまりましょう。 いやマジで。
19フライパンにごま油とにんにくを入れて、2を中火で焼きます。
豚バラ薄切り肉 100g• 薄力粉 大さじ1• （2） 白菜を耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで3分加熱する。
しばらく炒めて味がなじみ、照りが出たら完成です。
絹さや 4枚• （3） （2）にちくわ、塩昆布、ゴマ油を入れ、さっとあえる。
3を水で洗い流し、キッチンペーパで水気を拭きとります。
白菜に火が通ったら一度火を止め、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
厚揚げと白菜は一口大に切ります。
白菜はよく洗ったら根元を切り落とし、葉の部分と芯の部分に切り分けます。 バターと牛乳を加えてふんわりとラップをし、600wのレンジで3分加熱します。
3ふわふわの鶏肉団子で食べ応えも十分！ 材料 （ 2人分 ） ＜鶏団子＞• 全体に油が回ったらAを加えて2～3分炒め煮にします。
500wのレンジで10分加熱したら粗熱を取り、水気を絞ります。
5分で作れるから使いやすい しっかりメインを作っているのに、副菜も手をかけて作るのはちょっぴり大変。 冷蔵庫で20分くらい冷やしたら完成です。
A 酒 大さじ1• Bを合わせておきます。
蓋をして弱火で4分蒸し焼きにします。
白菜 150g• 白菜は7～8mm幅の千切りに、人参は3cm長さの細い千切りにします。
溶き卵 2個• （TEXT：はまずみゆきこ） 外部サイト. ということで、今回はパパッと作れる 白菜のさっぱり副菜のレシピを集めてみました。
白菜を入れて軽く炒めたら小麦粉を加えます。
豚ひき肉 200g• ごま油 大さじ1• 驚くほど簡単でなおかつ節約にもなるお得なレシピ！ ささっと簡単に作れるオススメレシピです！ 豚肉と白菜で豆乳ピリ辛味噌うどん ランチにぴったりな白菜簡単レシピ！ 冷蔵庫にうどんが入ってるならこのレシピがオススメ！ 豆乳が入っていてクリーミー。 白菜4分の1使うんですが、下手したら一食分でぺろっと食べちゃいます。
白菜の葉を加えて具材を端に寄せ、真ん中にピザ用チーズを入れて蓋をします。
1にAを加えて揉みこみます。
トロトロ、シャキシャキの白菜を使ったレシピをたくさん作って召し上がってくださいね。 マヨネーズ …小さじ1• ごま油 …小さじ1• 牛乳 180cc• たけのこの水煮 50g• にんにくすりおろし 1片• 白菜のよだれ餃子 よだれが出るほど美味しい餃子！ by中野エリさん 黒酢や醤油を合わせたタレに、ピーナッツ、くるみを添えて見た目も楽しいし餃子に。
9残った場合は、湿らせた新聞紙で包んで冷蔵庫へ入れると、水分が抜けにくく、鮮度が保てます。
白菜の美味しさを再確認できるひと皿です。
